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Julia Mantik
10. Apr. 20242 Min. Lesezeit
Meine transformative Reise zum Yoga: Eine persönliche Reflexion
Yoga - ein Wort, das nicht nur eine körperliche Praxis beschreibt, sondern eine Reise der Selbstentdeckung, Heilung und Transformation...
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Julia Mantik
5. Apr. 20243 Min. Lesezeit
Die Reise zur inneren Ruhe: Wie Meditation mein Leben verändert hat
In einer Welt, die ständig in Bewegung ist und in der die Zeit wie Sand durch unsere Finger rinnt, ist es oft schwer, einen Moment der...
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