Diese geführte Meditation wird dir dabei helfen inmitten der Schwangerschaft und der Vorbereitung auf die Geburt, Momente der tiefen inneren Ruhe zu erleben.
 
Während dieser Meditation werde ich dich sanft durch einen Prozess der Entspannung führen, bei dem du deine Gedanken zur Ruhe bringst und dich auf die Gegenwart konzentrierst. Du wirst lernen, wie du Stress abbauen und Gelassenheit in deinem Herzen finden kannst.
 
Diese Meditation ist nicht nur ein Geschenk an dich selbst, sondern auch an dein Baby, da sie eine ruhige und harmonische Umgebung schafft. Nutze diese wertvolle Zeit, um die Stille zu finden und dich auf die bevorstehende Geburt in einem Zustand der inneren Stärke und Ausgeglichenheit vorzubereiten.